SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Staż a wyniki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Tak sie zastanawiałem, jako że robie swój pierwszy cykl z masy na rzeźbe po ilu latach ćwiczeń można sie spodziewać dobrych efektów? Bo np widziałem staż 3 lata - sylwetki były już dość konkeretne. A druga sprawa, ile da sie przytyć w ciągu 4,5 miechów? Bo chciałbym osiągnąć 80kg ale na rzeźbie zejde pewnie do 68kg to chyba nie dam rady osiągnąć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2010-03-01 10:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze białka.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że mi coś doradzicie. Jeszcze jedno Bcaa mam zamiar wziąść z Activlab'a, natomiast nie wiem jaką wziąść kreatynę, większość ludzi mówi że to bez różnicy oczywiście to mój pierwszy cykl wiec w grę wchodzi tylko mono. Jakie będzie najlepsze: vitalmax, FA , czy może activlab, a może macie jakieś inne propozycje. Za wszystkie odp dziękuje:) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-02-27 20:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Niedługo zaczynam swój pierwszy cykl z metki i mam pytanko, a mianowicie co wziąć na osłonkę wątroby? Słyszałem od wielu osób że sylimarol jest nieskuteczny więc zaproponujcie coś innego. Cena obojętna byle tlko działało bo dla mnie ważniejsze jest zdrowie niż cena. Z góry dzięki za pomoc i Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2007-06-28 17:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka małą ciekawostka, gość (24l.) uparł się na wino solo (jego pierwszy cykl) i jak pomyślał tak zrobił, poniżej wrzucam wyniki badań poziomu testosteronu przed i po. wino stanox 1-6 30 mg. ed (pierwsze kilka dni po 20 mg. i lekki tapper na koniec) przed: 280.45 (norma 241 - 827) po: 167.48 (norma 241 - 827) krew oddana po godz. 7.00 rano na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2009-02-12 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 Jelfy

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich serdecznie. Otóż od 1.5 tygodnia zacząłem swój pierwszy cykl na ssa. 100 Polskiej metki branej 15mg ed 3 razy dziennie po posiłkach. Do tej pory poczułem dosyć spory wzrost siły i lepsze samopoczucie:) w pierwszych dniach ospałość. Kiedy mogę się spodziewać jakiś większych przyrostów na masie?? Diete mam 2.5 białka na kg ciała, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2009-04-10 21:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brak 8 .POZIOM BF% (fotki poniżej) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej ekto 10 .WYNIKI SILOWE: nie znam rekordów :( 11 . Czy masz dietę? Tak No więc mam pytanie czy na pierwszy cykl lepiej brac CP + krete, czy wystarczy większe opakowanie krety bez CP. Do tego oczywiście witaminki, omega3, apteczne ZMA... A tutaj fotki:

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2008-04-11 22:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zamierzam wejść na pierwszy cykl z propem 250mg e3d na 12 tyg. Mam jednak skłonność do gino a z tego co wiem nolva tylko blokuje efekty estro a nie sam estro i pozniej wszystko wróci. Pierwsze moje pytanie to czy walic ten prop "na sucho" i w razie czego ratowac sie nolva ? jesli tak to przez ile tą nolve brać? Może wiecie czym mogę to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2018-08-16 18:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ActivLab Creatine Powder !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie są wasze opinie na temat tej krety ? Brać ją na pierwszy cykl czy zainwestować w coś lepszego ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2012-02-13 17:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jest to moj pierwszy cykl, cwicze juz z 8 lat ostatnio mialem przerwe i po powrocie zaczałem od cylku zeby wrocic do formy. na poczatku mialem 10ml deca(galaxy 250mg/ml) oraz 10ml mix testosterony(galaxy 300mg/ml) brałem to dwa razy w tygodniu po 1 ml we wtorki i piatki wychodzi tak co 3,4 dni pozniej(obecnie) 10 ml deca(galaxy 250mg/ml) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2014-05-06 18:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie mono to co?!?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam za sobą pierwszy cykl na mono,efektów zero,najwyrazniej zaliczam sie do tych osob naktorych kreatyna(tylko mono?!?!) nie dziala. Dieta była,bralem krete z sokiem winogronowym,glutaminą i tauryna i poszlo nieco w sile,ale nic pozatym.Pilem duzo wody,ale efekt byl taki,ze co chwile musialem isc do kibla Za jakies miesiac,dwa chcialbym jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2006-12-22 22:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • estrogen, badania

    Temat
    Doping

    Witam, od 30dni jestem na cyklu teść prop alpha pharma 100mg e2d solo. Jest to mój pierwszy cykl. Przed rozpoczęciem zrobilem badania, oto wyniki : teść:5 (norma 2.8-8) estrogen 40 (norma 8-43) prolaktyna 20 (norma 5-20) prolaktyna wysoko, jednak przed badaniami mialem trochę nerwów. dzisiaj zrobilem kolejne badania: teść 15 (2.8-8) estrogen 250 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2014-11-19 15:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w moim przypadku jest to pierwszy cykl a staż mam dośc długi bo 2 lata, ale odczuwam glęboki zastój i postanowiłem sie zasuplementować... kupiłem mono Treca 400g + dextroze 500g i do tego glutamine t-6 też od Treca 300 capsów, wiadomo... i mam dwa pytania: jak to najlepiej połączyć w DT i DNT, kiedy i po ile brać? i druga kwastia bardziej mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2007-09-10 18:39:05 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • piramida czy nie

    Temat
    Doping

    [...] sporo artykułów na Forum dotyczących brania metanabolu i tu moje pytanie: czy brać piramidą czy od pierwszego dnia przez 4 tyg taką samą dawkę (20mg ED). Będzie to mój pierwszy cykl i tak sobie myślę, że w moim przypadku może lepiej bez piramidy. Niech eksperci się wypowiedzą. Co do mnie to dane w profilu, ze złomem bawie się jakieś 10 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2006-09-27 11:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRETKA + L-GLUTAMINA = MASA ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lat z przerwami. Dieta jako taka jest. Aktualnie chodze 3 razy w tygodniu po 1h na silke. Mam zamiar kupic 300g kreatyny VITALMAXa i 250g l-glutaminy ACTIVITA. bedzie to moj pierwszy cykl w zyciu. A na wieksze wydatki nie mam niestety kasy :( Moj cel to osiagnac MASE !!! no i moze byc przy okazji SILA !!! Wiec sie pytam czy taki zestaw bedzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2005-01-05 00:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Bije pierwszy cykl z propka. Wszystko było ok, aż do 6 strzału. Bijąć dziś jak zwykle w udo zdziwilem sie bo nie udało mi się, aż 3 razy igła weszła do połowy i natrafilem na coś twardego i delikatnie bolesnego i bałem się wepchnąć ją na siłe a raz nawet aż miesień podskoczył i zaczął chwilke drżeć, potem przy dwoch kolejnych to tylko nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2012-03-23 16:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poleca bogowie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jaka waszym zdaniem jest dobra kreatyna średnia cenowo która daje dobre efekty, bo każdy producent zachwala swoja kreatynę... Creatine Mega caps 1250 dobre to? To będzie mój pierwszy cykl z kreatyna dlatego wole się spytać o was wielcy bogowie i co najlepiej brać pod ta kreatyne żeby jak najlepiej działała/dawała efekty ( co poprawi wchłanianie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2008-08-14 00:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A na wielką prośbe mojego znajomego zamieszczam produkt http://www.allegro.pl/item103710307_super_ph_prosto_z_usa_17_methyl_sci_fit.html POwiedzcie mi co to jest warte moge mieć to bardzo tanio i czy połowa opisu o nikłych efektach ubocznych jest prawdą...... Prosze nie proponować SA bo boje sie igieł i nigdy sie nie ukłuje Staż 4 lata wiek 23 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2006-05-14 17:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy.. problem :(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ból że szok, zazwyczaj sie przełamuję ale i tak nie pozwala mi to użyć wiekszego obciążenia ;/ Wcześniej łączyłem biceps z klatką, później plecami itd. Dzisiaj zrobiłem tylko biceps i bylo tak samo. Z modlitewnikiem jest już lepiej ale to jeszcze nie to. Sądzę ze jak juz skocze pierwszy cykl to w drugim juz tego nie bedzie. Co na to poradzicie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2006-09-12 14:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę - ocena/opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do kazdej dawki kreatyny Prosze o jakies sugestie co do tego cyklu ma trwac ze 6 tygodni dopiero w lutym bym go zaczal ale teraz juz zaczne sobie cos kupowac. Bedzie to moj pierwszy cykl kreatyny staz na silowni wtedy bedzie ok 20 miesiecy dane w profilu w miare aktualne :) a po cyklu co na zniwelowanie spadkow moze glutamina ? za odp z gory [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2004-10-23 18:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon

    Temat
    Doping

    Witam, Krótkie pytanie, od ponad 10 lat mam styczność z towarem, więc nie jest to mój pierwszy cykl%-) Aktualnie leci wino 30 mg ed i testosteron cypio 1000 mg week. Wino delikatnie bo tylko 5 tyg, orale po tym czasie źle na mnie działają. Chciałbym po winie od razu wskoczyć na Trenbolon enanthate, tylko nie wiem jak dawkować. Z ace miałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2019-06-05 21:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)